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Aug 20, 2023

Warum das Tragen einer Sonnenbrille im Sommer nicht ausreicht, um Ihre Augen zu schützen

Ärzte aus den Vereinigten Arabischen Emiraten geben Tipps zur Augenpflege für den möglicherweise heißesten Sommer der Welt. Dubai: Nach der Rekordhitze im Juli sagen Klimaaktivisten, dass 2023 das heißeste Jahr seit Beginn der Aufzeichnungen werden könnte. Augenärzte in den VAE haben

Ärzte aus den Vereinigten Arabischen Emiraten geben Tipps zur Augenpflege für den möglicherweise heißesten Sommer der Welt

Dubai: Nach der Rekordhitze im Juli sagen Klimaaktivisten, dass 2023 das heißeste Jahr seit Beginn der Aufzeichnungen werden könnte. Augenärzte in den Vereinigten Arabischen Emiraten sagen, dass das Tragen einer Sonnenbrille einfach nicht ausreicht, um unsere Augen bei sengender Hitze zu schützen.

Zwei Augenspezialisten, die mit Gulf News sprachen, sagten, es sei wichtig, die Gesundheit unserer Augen während der Sommersaison nicht zu vernachlässigen.

Augenärzte warnen immer wieder davor, sich ausschließlich auf einfache Schutzbrillen zu verlassen, um unsere Augen vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne zu schützen.

„Im Sommer reicht das Tragen einer einfachen Schutzbrille nicht aus, da die Augen durch UV-filternde Sonnenbrillen geschützt werden müssen, um Rötungen und verschwommenes Sehen aufgrund einer Erkrankung namens Photokeratitis zu verhindern“, sagte Dr. Parth Joshi, Augenarzt am Aster Hospital in Mankhool.

Eine weitere akute schmerzhafte Erkrankung, die durch längere und ungeschützte Sonneneinstrahlung verursacht werden kann, ist die Photokonjunktivitis, sagte Dr. Borja Salvador, beratende Augenärztin am Barraquer Eye Hospital in Dubai.

„Langzeitige UV-Lichtexposition wird auch mit anderen Augenerkrankungen in Verbindung gebracht, wie zum Beispiel dem Pterygium, das als Surferkrankheit bezeichnet wird, einigen Arten von Augen- oder Augenlidkrebs und sogar Katarakten.“ Daher ist es sehr wichtig, die Augen mit zertifizierten UV-Sonnenbrillen, Hüten, Visieren oder Kappen zu schützen und die Hauptstunden der Sonneneinstrahlung zu vermeiden.“

Dr. Joshi wies darauf hin, dass direkte Sonneneinstrahlung auch zu einer schwerwiegenden Erkrankung führen kann, die als solare Retinopathie bekannt ist und Netzhautschäden verursacht, die durch Sonneneinstrahlung entstehen.

„Polaroid-Brillen können Autofahrern und Outdoor-Aktivitäten Schutz vor reflektierten Sonnenstrahlen bieten“, sagte er.

Während die Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit Lichtschutzfaktor im Sommer zum Schutz der Haut empfohlen wird, legen Ärzte Wert darauf, Sonnenschutzmittel von den Augen fernzuhalten, und empfehlen die Verwendung von Sonnenschutzmitteln auf Mineralbasis, die auf der Haut haften und weniger wahrscheinlich in die Augen gelangen.

Darüber hinaus kann eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch reichliches Trinken dazu beitragen, die Belastung der Augen zu verringern. „Der Verzehr antioxidantienreicher Lebensmittel wie Tomaten, Zucchini, Melonen, Pfirsiche, Samen und Nüsse kann langfristige Vorteile bieten, indem er die lebenswichtigen Teile der Netzhaut schützt“, sagte Dr. Joshi.

Die Sommerhitze und die niedrige Luftfeuchtigkeit können zu trockenen Augen führen, die durch Wind, Staub, Klimaanlagen und Schwimmbadchemikalien verschlimmert werden. Um trockene Augen zu bekämpfen, wird empfohlen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und geeignete, von einem Augenarzt verschriebene künstliche Tränen zu verwenden.

Dr. Joshi betonte, dass saisonale Allergien auch im Sommer ihren Höhepunkt erreichen, und sagte, man solle es vermeiden, sich die Augen zu reiben, und bei Augenjucken den Rat eines Arztes einholen.

„Die regelmäßige Anwendung von Augenschmiermitteln, die leicht erhältlich sind und keine Nebenwirkungen haben, kann allergische Beschwerden lindern“, sagte er.

Dr. Salvador erklärte weitere Informationen zu Augenallergien. „Frühling und Sommer sind Jahreszeiten, in denen sich das Wetter ändert und die Pollen- und Staubbelastung zunehmen kann. Dies kann bestimmte Allergien verschlimmern, von denen einige die Augen betreffen können.“

„Eine allergische Konjunktivitis äußert sich normalerweise in Rötung, Juckreiz und klebrigen Tränen. Andere Formen der Bindehautentzündung, auch Bindehautentzündung genannt, können durch Viren oder Bakterien verursacht werden. Während der Sommersaison ist es typisch, dass die Zahl dieser infektiösen Bindehautentzündungen zunimmt. Sie verbreiten sich leicht durch direkten Kontakt oder das Teilen von Gegenständen.“

Er sagte, es sei wichtig, das Berühren der Augen zu vermeiden und vor dem Berühren der Augen sorgfältig die Hände zu waschen, insbesondere im Sommer, wenn die Zahl der Fälle von infektiöser Konjunktivitis tendenziell zunimmt. „Außerdem wird dringend empfohlen, beim Schwimmen eine Schutzbrille zu tragen, um den Kontakt mit reizenden Stoffen oder Chemikalien zu vermeiden.“

Dr. Salvador erinnerte die Menschen auch daran, ihre Augen beim Heimwerken und bei sportlichen Aktivitäten im Sommer zu schützen.

„Während der Sommerferien entscheiden sich viele Menschen für Reparaturen oder Renovierungen, Landschaftsbau oder Malerarbeiten. Viele dieser Tätigkeiten bergen Risiken oder Gefahren für die Augen, wie z. B. Schmutz, Dämpfe, Farbe, Chemikalien, Staub, Nägel usw. Bei Kontakt mit den Augen können einige dieser Produkte schwerwiegende Probleme verursachen, die das Sehvermögen dauerhaft beeinträchtigen können. Es ist äußerst wichtig, bei der Ausführung dieser Arbeiten die richtige Schutzbrille zu tragen.“

Tennisbälle, Badminton-Federbälle, Golfbälle und andere Gegenstände ähnlicher Größe können beim Aufprall auf das Auge schwere Schäden verursachen. Bei anderen Mannschaftssportarten wie Basketball oder Fußball kommt es zu plötzlichen Arm- oder Handbewegungen, bei denen das Risiko einer Augenverletzung durch andere Spieler aus nächster Nähe besteht. „Es ist sehr wichtig, Augenschutzausrüstung zu tragen und auch Sicherheitsverfahren einzuhalten“, sagte Dr. Salvador.

Die beiden Augenärzte weisen darauf hin, dass regelmäßige Augenuntersuchungen sehr wichtig sind, da eine frühzeitige Erkennung dazu beitragen kann, Augenprobleme umgehend zu beheben, und empfehlen, die Augen mindestens einmal im Jahr untersuchen zu lassen, um eine optimale Augengesundheit sicherzustellen.